お客様の声
施術をお受けになったお客様のご感想です。ご参考までにどうぞお読み下さい。
U.Iさん（女性）
コニー整体ラボにてステージ調整コースを体験して来ました。
普段肩と首のこりがひどいわりには歌う時に不具合を感じた事は無かったのですが、
顔写真を撮ると左右のバランスが良くない事が気になっていたのでそのあたりたりを相談しながら施術していただきました。
自分ではすっかり忘れたていたので施術前にコニーさんに伝えるのを忘れていましたが、
以前発声のレッスンで先生から「下あごに力が入る」と言われた癖を言い当てられました。
その時に、普段の生活でも歌う時でも気にならなかった、口を大きく開ける時に顎がガクっと鳴る事も相談し調整していただきました。
施術が終わった直後には気がつかなかったのですが、家に帰ってから何となく顎の事を思い出して
口をぱくぱくと開ける発声前のエクササイズをしてみたら
（顎のガクっとなる感じが嫌でこのエクササイズは私の習慣から消え去っていたのです）
すっきりと口が開くのです。
以来習ったきりしまい込んでいたエクササイズが習慣になりました。
あまり得意でない細かい音階の移動も自分の出来る歌い方でカバーしようとしていましたが、
顎が軽くなったおかげでこの練習も始めてみようという気になりました。
とてもリラックスできる空気の中で施術を受けられたので自分の身体の細部と会話が出来き、
おかげで心も穏やかになりました。忙しさでこの感覚が消えてしまいそうになったらまた行きます。
I.Hさん（女性）
今日は、下北沢西口徒歩数十秒と言う、素晴らしく良い立地にて、個人セッションを再開した、
ボディワーカー小谷千迅さん（コニーさん）のボディワークを受けてきました。
体全体を捉えつつ、凝りをほぐし、疲れてコチコチになっている、心身を伸びやかにしてくれます。
（スッキリてす♪）
腰、膝下、首まわりと、ゆっくり、じっくり圧を加えてほぐし、要所要所でストレッチを入れて下さいます。
これは効きます。
痛みのあった膝下は、すっかり楽になりました。
足を外側に開く癖があるために起こっていたことを知らせて下さり、普段は足を真っ直ぐにして歩くように
とのことでした。
腰回りの滞り、骨盤周りの筋肉の凝りなどで重だるさを感じていたのですが、スッキリ軽くなった感じです。
少しじっくり心と体に向き合いたい方には良いワークです。
是非試してみて下さい。
H・Aさん（女性）
先日は施術ありがとうございました。
一般的なマッサージと一味違う踏み込んだ内容にとても満足出来ましたし、興味深く思いました。
普通のマッサージだと
“なんとなく”ここが凝ってる、とか
“なんとなく”緩和された、とか
“なんとなく”のレベルでの緩和になりがちだったんですが今回のボディーワークでの施術は
もっとピンポイントな感じ。
具体的にココ！とはっきり切り込んでくる感があり
受けていても
“だからそうなのか〜”
とスッキリしました。身体の構造、筋肉や関節の仕組みなどをすごく踏まえてなされているようなので、
単純なリラクゼーションと雰囲気が違ったように思えます。かといってお堅い雰囲気というわけでもなく
きちんと理論なりメカニズムの部分があるからこその安心感というか‥。
カラダの納得とココロの納得の両方が得られたので
きちんと自分の身体と向き合いたい！という欲求を満たしてくれました。
施術の時にもお伝えしたんですが、“フィジカル的な人間ドックみたい”
これに尽きます。
“こんなとこが痛いんだ”と、ひとりでストレッチやヨガをやってた中では知り得なかった痛みに遭遇しました。ひとりでコンディショニングするには限界があったんだな〜と目からウロコな痛みがたっぷりでした。
自分で出来るフォローケアについて教えて貰えるのも安心です。
自分の身体を知っていて
フォローしてくれるひとがいる安心っていいなぁと
思わせてくれました。
人間ドック気分をまた味わいに、ひとりケアも頑張ります。
ありがとうございました。
S．Eさん（女性）
私が受けたのはコアバランス整体60分コースでしたが、
施術の前後に丁寧なヒアリングをしてくださるので安心して
施術を受けることができました。
今回は2年ほど続いている股関節痛をみていただこうと思って
行ったのですが、治療をはじめると自分でも思っていなかった
部分も原因になっていることがわかりました。
いろいろお話をさせていただいて、よく身体のことを研究されているの
だなと感じました。
施術はアロマオイルを使ったマッサージと整体の組み合わせのようなオリジナルな
感じでした。気持ちよかったです。
アロマオイルの選び方もおもしろかったです。
施術直後はちょっとすっきりしたなあくらいの感じでしたが、翌朝目覚めたとき
すごくすっきりしていてびっくりしました。施術の効果でしょうか？
股関節の痛みはまだ残っていましたが、しばらく続けてみたいなと思います。
F．Kさん（女性）
私は骨盤・股関節周辺を重点的にみてもらいました。
子供の頃から堅いので、わりと気にかけてストレッチなどしていたんですが、
自分でやるのとプロにみてもらうのでは大違い！
施術後には改善され、できなかった体勢がとれたのでとても驚きました。途中で痛い部分もありましたが、いつまでも残るような痛みじゃないし、
むしろ後からすっきりと軽くなるので大丈夫です
コニーさんも痛くないですか？とよく聞いて下さるので安心でした。整体を受けるのは初めてだったので、ゴリゴリ、ボキボキと
骨をならすのかなーと思ってましたが、実際はオイルを使って
丁寧に指圧をしてもらうような感じで、リラックスした状態で受けることができました。
ゆがみの原因に対してどのように処置するかを事前に説明して下さいますし、
自覚症状のなかった右足首のゆがみも調整してもらって大満足です。自分でできるストレッチの方法も丁寧に指導してくれました。
定期的に通うならその頻度など、いろいろ相談に乗ってくれるので安心ですよね。
サロンの雰囲気ももちろん良いのですが、コニーさんご自身も落ち着いた
やさしい雰囲気な方なのでリラックス効果が増しました(笑)
定期的に通いたいと思っていますので宜しくお願いします。
K．Hさん（女性）
単にコリをもみほぐすだけでなく、体の不調の根本的な改善を目指して、という言葉に惹かれ、
120分のコースを受けました。
肩や背中のコリがひどく、いろいろなマッサージや整体に通ってきたが、どれもイマイチ効果が長続きしない・・という悩みを伝え、いざ施術スタート。
HPにもある通り、いろいろな手法を組み合わせた、今まで受けた事の無いタイプのマッサージでした。
リフレのようなリラクゼーションは、気持ちいいけど効いてる感じはしない。カイロのような整体だと、ボキボキ骨がなったり痛かったりで、効果はあるかもしれないけど気持ちよく無い・・・。
コニーさんの施術はその中間くらい。きちんと体をなおしていきたい、でもせっかくだから気持ちよくリラックスもしたい。そんな私にはぴったりでした。
施術後にコニーさんに教わった姿勢を意識して生活していると、不思議なくらい肩・首こりしなくなりました。やっぱり姿勢は大事なんですね！
また近々お邪魔したいと思います！
N．Mさん（女性）
今日は、昨年末から毎月1回自由が丘シャロムで、ワークショップを開いてくださっているボディワーカー、コニーさんのホームグランウンド 下北沢のコニー整体ラボ に行ってきました。
井の頭線下北沢駅西口から徒歩20秒！という好立地駅改札から出たらローソンが目の前で、その向いの道を入るとすぐのマンション４Ｆと、全く迷う余地のない場所にありました。
白を基調とした清潔なインテリアのこじんまりとした室内に、マッサージベッドと大きな観葉のヤシの木が印象的なサロンでした。コニーさんは、
ロルフィング・リバランシング・クラニオセイクラルワーク・タイ式マッサージ・操体法・オイルマッサージ・サイキックマッサージ・オステオパシー、カウンセリングや催眠療法などのセラピー、タロット占い、瞑想やヒーリング などなど驚くほど多彩な経歴の方です。
で、今日はモニターとして、「コアバランス整体 90分」を受けて来ました。
いわゆる整体というと私的には「整体マッサージ」または「ボキボキする整体！」だったり、古くは「野口整体」だったり。
最近は整体といってもイメージが一定ではなくなってます。
そんな私がコニー整体ラボの施術を受けて、その印象はこれらのイメージのはっきり言って、どれでもありませんでした
最初にとても丁寧なカウンセリングを受けて、改めて自分の体の歴史と向き合い、忘れていたいろんなことを思い出しました。
私はしばらく前にぎっくり腰などやりまして、特に左右のアンバランスが気になっていて、タイ古式マッサージの施術中にも左右の腰のひねりが違うので、微妙に不自由していました。
その上で体のバランスチェックをしてもらい気に入ったアロマを選んで、いざ、施術
あっ、ここは整体なのにアロマとオイル（ワックス？）を使うのね
そして、ボキボキはありませんでした
どちらかというと、関節の周囲の凝って硬くなってしまった筋肉を、ストレッチを交えてじっくりゆっくりと弛めて行くといった感じ。
なので肩関節、股関節、膝、足首、首などなど、あちこちの関節にアプローチしてブロックを外して行く施術の繰り返し。
関節と関節の間の筋肉をほぐす動きはあまりありません。
結構というか、かなり痛いところもあるのだけれど、最終的に私は自分の肉体を離れて、トリップしていました
施術が終了した時も、意識はあるのに肉体感覚があまりなく、タイ古式の座位で現実に呼び戻されました
終了後に改めて立位で姿勢の歪みや重心の状態を再確認してもらいます。
私の場合、右に回転しずらいゆがみがあり、左足に重心を取りずらかったのが、ほぼ修正されていました。
そして、左足の鼠蹊部にブロックがあって、それは若い頃に何度かねんざを繰り返した名残で、それをかばうために右足に負担がかかり、長年のうちに右腰の筋肉が硬直し、圧縮されているとの診断。
それが、果てはぎっくり腰など起こした原因らしい。。。
長年の積み重ねで起こっていたもろもろが、解明されて解消し、、まぁ一度ではまた戻ってしまうかも知れないけれど。。
コニーさんのボディーワークの集大成を実感できた瞬間でした。
駅に向かう帰り道、足腰が妙に軽いことに気づき、さらに自宅近くまで来た頃（50分後位）に背中がすずしいのに気づきました。
足腰はこれまでになく、走り出してもいいかなくらいに軽くてラクチンだし
背中はなにやら、夏の夕方にキャミソールで夕涼み、みたいな涼しさです。
何か厚ぼったくくっついていたものが取れたようでした
これまで経験したことのない、感覚でした
K．Nさん（女性）
友人に話を聞き、ちょうど美容に興味を持っていたところだったので、早速申し込みました。
整体ルームはいい香りと、落ち着いた照明で、リラックスできました。
小谷さんが男性だったことに驚きました笑。そして、施術前に問診があったことにも驚きました。
問診しながら、考え込んでいらっしゃる小谷さん。。
「親身にかんがえていただけるのだなあ」と感動。
私もたまには自分の体のことを真剣に考えなければ、と思いました。私が体で気になっている部分を何気なく話すと、その部分の施術をしていただけました。
・ お酒の飲みすぎ、タバコの吸いすぎでかなり弱っている内臓系
・ 骨盤がゆがんでるか聞くと、少し開いている、とのことで骨盤
・ 肩がいつも凝っていると言われるが、凝っているか分からないというと、肩と背中
・ 内股気味の足これまで数度、マッサージ、足つぼなど体験しましたが、小谷さんはマッサージがほんとに上手だということが分かりました。プロの中でも、ということです。
その人それぞれに効く力の強さが分かってらっしゃるようで、そのタイミングが絶妙で気持ちよかったです。
施術していただいて３日目ですが、背筋を伸ばすようになりました。
前から姿勢を伸ばすと気持ちいいと分かっていましたが、できていなかった。。
思い出せてよかったです。是非、またお邪魔させていただきたいと思います。
ありがとうございました。
W．Yさん（女性）
（１０回コースをお受けになっています。）⇒こちらのページへ